Асаны подобны рунам. За каждой стоит многогранный образ, символ. Любая асана образует некий контур, принимаемый телом, когда оно находится в той или иной позе. Сказанное закладывает основу для мощного, даже мистического действия асан йоги и на физическом, и на энергетическом, более тонком, уровне. Благодаря очень широкому кругу вопросов о Врикшасане (Позе Дерева), поднятому на одном […]
В основе тантры лежит личный духовный опыт растворения границ своего эго, а вместе с ним, представлений о мироустройстве. Причем, речь идет как об эзотерическом учении и тантрических практиках буддистских монахов — так и о формах парных тантрических практик, ставших популярными в современном социуме. Глубина, на которую человек готов идти в этот духовный опыт, прикоснувшись к […]
Сексуальная энергия — одна из мощнейших сил творения. Через соединение между Мужчиной и Женщиной явственно проявляется Живая Лювовь Творца. Акт сексуальности приводит новую жизнь — Человека в земном теле, отражающем и заключающем Вселенную как звено голограммы. Священные древние эпосы других великих культур, как и греческие мифы донесли до нас красочные образы из жизни Божеств, где […]
Болит шея, упражнения при остеохондрозе интересуют в связи с проблемным состоянием шейного отдела — достаточно распространенные жалобы в общем контексте нарушений здоровья спины и позвоночника. Опираясь на многогранный и богатый арсенал практик йоги, я предлагаю подойти к вопросу максимально разносторонне. Конечно, очень важно пользоваться достижениями медицины, обращаться к профессионалам для диагностики конкретной проблемы и выбора […]
Пренебрежительным отношением к чакрам как к мифу можно лишить себя важных ключей к саморазвитию. Когда проходящая по телу энергия встречает препятствия на пути, то это бывает, как правило, сопряжено с яркими ощущениями. Игнорировать их невозможно, а наблюдение за ними позволяет управлять своими возможностями, постепенно меняя и приводя в баланс мысли, тело, эмоции, то есть, и […]
Могут ли энергетические потоки быть только лишь фантазией, в чем заключается ценность обнаружения присутствия, движения, преобразования энергии в нас самих и окружающем мире, и наконец, как работать с энергией? Будем последовательно разбираться в этих вопросах, чтобы увидеть более привычные для себя смыслы за понятием «энергетического потока». Простейший способ определить реальность течения энергии в теле — […]
Какой самый верный признак того, что вы не спите прямо в этот момент? Этот вопрос какое-то время назад этот я задавал в одном из видео. Тогда я предлагал всем подумать над ответом. Сейчас, в связи с новыми вопросами, приходящими на тему практики осознанных сновидений, я хочу поделиться своим опытом того, как отличить иллюзию от реальности […]
Какой труд проще выполнять — физический, заданный по алгоритму, или творческий, интеллектуальный? Ответ может быть не однозначен. Между тем, если вы знакомы с йогой, вам вскоре стала понятна разница, например, между выполнением асан как упражнений фитнеса и их же использованием как инструмента для концентрации внимания на пропускании потоков энергии через тело. Как только речь заходит […]
Для большинства начинающих в йоге чувствовать энергию видится чем-то неуловимым, тонким, требующим особенного навыка концентрации на оттенках ощущений во время выполнения асан. Такое представление вполне объективно. Между тем, проявление вибрационной, энергетической природы мира можно заметить во всем. Так, в силовых асанах йоги наши ощущения отнюдь не воспринимаются тонкими — напротив, они на то и силовые, […]