ОТКРЫВАЮ ЗАМКИ
НА ПУТИ РАЗВИТИЯ

ПОДПИШИСЬ НА БЕСЦЕННЫЕ УРОКИ

Получай новости и методики, которые работают лучше всего!

СВЕЖИЕ УРОКИ

Мулабандха — техника освоения
Кто не знает как выполнять мулабандху? Пожалуй что все знают. Но уверены ли Вы, что выполняете именно мулабандху? В йоге[...]
Практика НЕ-асан йоги
Предлагаю Вашему вниманию дополнительный урок курса "Йога и Здоровье", посвящённого мягкому входу в йогу, и запуску программ самооздоравливания. Подробней курс[...]
Йога терапия или медицина — коса на камень
Зима в активном социальном ритме даётся нашим телам не просто. Бывает, они заболевают. При этом через уши в наш разум[...]

ОНЛАЙН КУРСЫ

онлайн клуб йоги
асаны йоги для растяжки
тантра
магия женственности

​Обо мне

Психолог, режиссёр-оператор, кандидат в мастера спорта по дзюдо. Более 15 лет занимаюсь йогой. Обучался у разных учителей, в разных традициях, включая индийские, тибетские и европейские. Считаю, что суть йоги не в том, чтобы выполнять по 30 асан за занятие, и не в том, чтобы сесть в лотос... но в изменении качества жизни. А значит необходимо, с учётом принципов психосоматики, выстраивать личный комплекс асан и психопрактик, направленных на гармоничное решение тех задач, которые жизнь поставила именно перед вами. Поэтому йогой занимаются не в фитнес-центрах, а самостоятельно дома. И я с удовольствием обучаю тому, как нужно практиковать йогу, чтобы она приносила реальные плоды.

Предлагаю верить не в чудеса, но в наши безграничные возможности!

Хотите раз в неделю получать мои письма с бесценными уроками? :)

ОСОБО РЕКОМЕНДУЮ!

системный курс

по йоге

онлайн йога для начинающих
Сергей Замковой

ИП Замковой С.Л.

ОГРНИП: 306770000030033

Тел.: +7(495)500-2575