Вопреки всем усилиям, опаздывая, мы все-таки не успеваем запрыгнуть в последний вагон отъезжающего поезда — знакомая ситуация? Ничего не поделать, нужно смириться и ждать разрешения ситуации, только что развернувшейся не по плану. Вспомните, что вы чувствуете в такие моменты? Скорее всего, вам знакомо чувство мощного «слива энергии» — что-то словно падает внутри. Как сохранить спокойствие […]
Как входить в осознанный сон, что это в аспекте йоги и сверхспособностей — необычная тема. Обсудим, как попасть в осознанный сон новичку в йоге. Здесь важно понимать, что любые эзотерические и энергетические практики, связанные с выходом из тела, изменением состояния сознания, должны быть обоснованы вашими целями, намерениями, изначальной чистотой побуждений. Только при максимальной осознанности любое […]
Йога по праву рассматривается как путь к целостности и к счастью. Значит ли это, что нужно стремиться непременно все события своей жизни трансформировать в благость, избегая неудобств и стрессов? Или следует принять, что в нашем земном мире за периодами подъемов энергии и роста благополучия неизменно следуют периоды откатов в негатив? Что лежит в основе наших […]
Человек удивителен и многогранен, его природа отражается во всем. Это рождает широкий спектр состояний, чувств, эмоций, проживаемых нами на протяжении всей жизни. Думая об этом, вскоре понимаешь, что весь этот спектр не хаотичен, но подчиняется определенному порядку. Так, различным ситуациям или обстоятельствам соответствуют характерные именно для них наши чувства и эмоции. Поэтому мы по-разному ощущаем […]
Сиддхи, йога, сверхспособности человека и как их развить — все эти темы можно связать с энергетическими практиками взаимодействия с силами природы. Сегодня поговорим о целесообразности стремления к обретению той или иной сиддхи. Йога открывает большие возможности для развития чувствительности, а следовательно, основанных на ней суперспособностей. На отдельных на примерах обсудим, как работают стихии природы Огня, […]
Умиротворение, покой, тишина… Какие образы навевают вам эти слова? Если у нас возникла потребность наполниться этими состояниями, то можно ли и как добиться наилучшего эффекта практикуя йогу? Несомненно, можно сосредоточиться во время практики на том, как восстановить психику и нервную систему. О состояниях, которые окажут самый целительный эффект в данном случае, а также о том, […]
На определенном уровне развития чувствительности мы начинаем замечать оттенки ощущений в теле от выполнения асан, которые трудно описать привычными способами, и обычно именно под этим мы понимаем энергетический поток. Особенно ярко это выявляют асаны на гибкость — например, пасчимоттанасана, которую мы, именно, с этой целью выполняем на первом уроке курса «7 Шагов Йоги». Помня о […]
В одном из первых уроков курса «7 Шагов Йоги» мы узнаем, с какой целью на время практики йоги надо создавать и затем убирать энергетический поток. Несмотря на то, что мне этот вопрос кажется практически очевидным, я получаю много вопросов, которые подтолкнули меня записать отдельное видео на тему потоков, которые помогают нам практиковать йогу наиболее эффективно.Итак, […]
Ощущение оттока энергии порой может возникать в результате общения с тем или иным человеком. Исходя из, на наш взгляд, самых лучших побуждений, мы беремся оказать энергетическую поддержку другому. Сценарии при этом могут быть разными: человек обратился к нам за помощью, или мы взялись поучаствовать без непосредственного приглашения в чужой проблеме, или в какой-то попутной ситуации…Со […]