В одном из первых уроков курса "7 Шагов Йоги" мы узнаем, с какой целью на время практики йоги надо создавать и затем убирать энергетический поток. Несмотря на то, что мне этот вопрос кажется практически очевидным, я получаю много вопросов, которые подтолкнули меня записать отдельное видео на тему потоков, которые помогают нам практиковать йогу наиболее эффективно.
Итак, энергетический поток - что это; что такое вообще энергия человека, энергия вибрации, мысли, пространства?.. Посмотрите видео из Каста Ла Маре дел Голфо, чтобы узнать ответ, а также разобраться в том, как работают энергетические потоки во время практики йоги.
Оглавление
- Энергетический поток в практике йоги
- Как создать и убрать поток на практику
- Энергетические потоки и сохранение гармонии
Энергетический поток в практике йоги
Приветствую вас в Каста Ла Маре Дел Голфо! Это Запад Сицилии, прекрасный старинный город. И в этом видео я хотел бы рассказать о том, как убрать поток. Сейчас накрапывает дождь - я хотел бы убрать и этот поток. Но есть вещи, которые лучше не менять. Пусть они идут своим чередом. Однако в нашем внутреннем мире мы можем работать с потоками очень гибко.
Когда вы чувствуете поток, вы чувствуете его как масло, которое вы намазываете на хлеб. И вы можете практиковать йогу в потоке. Об этом я рассказывают на пятом шаге "7 Шагов Йоги". И на этом шаге я получил вот такой вопрос от Нины Г.: "После выполнения этой асаны второй раз почувствовала прилив энергии - благодарю! Только не поняла, как закрывать поток."
Сейчас, записывая видео, я ощутил порыв ветра, и это тоже поток! В уроке я рассказываю о том, что потоки обязательно нужно убирать после того, как комплекс асан выполнен. И мне показалось естественным и понятным то, что поток убирается вашим же намерением, так же, как вы его и поставили.
Друзья, в предыдущем уроке, который я записывал здесь же, в Каста Ла Маре, я говорил о том, что мы живем в мире различных метафор. Можно жить в мире, где действует второй закон Ньютона, можно жить в мире, где работают маятники. Можно жить в мире, который устроен по Птолемею, где все планеты и Солнце вращаются вокруг Земли, о можно жить уже по Копернику, когда Земля вращается вокруг Солнца - и это уже совершенно другая метафора! Мир будет другим - и это все энергии!
Квантовый мир - сейчас много об этом говорится - что стоит перейти с одной орбиты на другую, казалось бы? Что стоит почувствовать себя энергией, светом? А можно жить в мифологемах, общаться с Божествами. Вот здесь Сицилия, Горгоны, можно чувствовать это. Понимаете, все это разные метафоры - и все это разные потоки. В зависимости от тех задач, которые перед вами стоят, вы можете входить в разные потоки и с этими потоками взаимодействовать.
Как создать и убрать поток на практику
Так вот. Нужно осознанно ставить поток на практику. Как я сказал, как вы намазываете масло на хлеб, чтобы у вас получился бутерброд, так же вы работаете с потоком. В принципе, так скажем, глубина, качество, уровень потока зависят от нашего сознания. Вы не сможете взять тот поток, который вы пока не осознаете. Однако, поскольку вы проходите мои курсы, я даю подключение к потокам, которые вам пока немножко незнакомы. Поэтому я говорю, что нужно убирать: намерением вы подключаетесь к этому потоку, а потом своим намерением вы поток отпускаете.
Почему и что значит, что энергетический поток надо отпускать? Понимаете, когда вы поставили поток, вы немного деформировали реальность. Потоки живые, относитесь к ним, как к разумным. Они живые, и вы их не знаете, вы их просто чувствуете. Вы настраиваетесь на поток, входите в резонанс - вот например, Каста Ла Маре, древний город, казалось бы, находясь здесь, я практикую в потоке этого города, но вы можете это не осознавать. Я могу об этом даже не задумываться - и я не буду тогда практиковать йогу в этом потоке. Но если я задумался, что это древний город, старинный - я настроился на этот поток и обращаюсь к нему, как живому.
Я говорю: "На время моей практики, пожалуйста, поддержи меня, потому что я могу терять осознанность, могу находиться где-то, потому что практика пробуждает эти энергии, и на фоне этих энергий я тоже куда-то улетаю." И я прошу этот поток поддержать меня, и он на время практики меня поддерживает. И когда я закончил практику, я ему говорю: "Спасибо, огромное спасибо, ты свободен - я тебя благодарю!" Понимаете, так можно поставить любой поток.
Например, энергетический поток свадхистаны - если вам нужно работать со сферой удовольствий, то сначала почувствуйте эту сферу, погладьте пальчики, лицо, губы. Это не что-то теоретическое из книги, это реально. Тело живое, как приятно каждое движение! Это удовольствие, это блаженство! Большинству людей это невдомек - удивительно, каждое движение дает блаженство. Движение пальцем - как я поднимаю руку. Я могу чувствовать удовольствие. И вот - в это состояние вошел, почувствовал удовольствие, поприветствовал этот поток на время практики, выполняю практику и в конце отпускаю, чтобы не задерживать этот поток.
Обычно я намерением сразу ставлю; я говорю, что буду практиковать час - "на время практики в течение часа стой, удерживайся!" Но потом все-таки я отпускаю энергетический поток дополнительно, потому что нужно поблагодарить. Намерением нужно отпускать поток, так же, как и намерением вы его ставите. Благодарить не что-то теоретическое, а это же самое, что вы ставили в начале практики, что вы чувствуете. Поблагодарите - и отпустите.
Есть очень важный закон мироздания "никому не мешай". Вот вы энергетический поток поставили - все, он стоит. Вы кому-то мешаете! Мир наполнен жизнью, но вы этого не видите пока - или уже... В детстве вы могли это видеть, а сейчас не видите. Потом, возможно, вы снова будете это видеть. Эти потоки нужно отпускать, чтобы не мешать тому живому, чего вы не осознаете. Просто это правило - следуйте этому правилу. И ваша практика будет проходить гораздо мощнее.
Желаю Вам удачи!
От редакции Бирюзового мира
(33 оценок, среднее: 4,48 из 5)
Загрузка...