Такая распространенная и при этом сложная ситуация: вместо поддерживающей, атмосфера в окружении родственников делается угнетающей и даже враждебной. Как же быть в такой житейской ситуации — как общаться с токсичными родственниками, практикуя йогу? Попробуем принять за основу то, что в каждом конкретном случае выбор уникален для каждого из нас и поэтому зависит от целого набора […]
От чего зависит успех любого дела? Реализуете ли вы бизнес-проект, планируете ли покупку дома или автомобиля, нуждаетесь ли в исцелении организма, желаете ли обрести счастье в отношениях — вне зависимости от сферы, где лежит ваше желание, есть один универсальный закон. Ясная и четкая формулировка работает как филигранная резьба ключа, идеально подходящая к замку нужной двери […]
Вы приобрели учебный курс — или абонемент в спортзал, или на занятия танцами, или лепкой из глины, или… Как же много сейчас возможностей для обретения новых увлекательных хобби и полезных квалификаций, повышения кругозора, раскрытия талантов! И всё так удачно порой складывается: вроде бы, давно собирались, а тут подвернулся случай, предложили заманчивую скидку. Итак, звёзды сошлись, […]
SMART — меткая аббревиатура, подводящая к тому, чтобы ставить цели «с умом», делая наши желания намерениями: конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными, ограниченными по времени… Раскрыт секрет исполнения желаний. Действуя по правилам, освободив ум от мыслей, чувствуя свежий прилив сил, мы расчищаем препятствия в достижении желаемого с помощью волшебной схемы, основанной на SMART-критериях постановки цели. Ум активно […]
Приглашаю вас сегодня в волшебное пространство Гималаев. В видео к этой статье вы увидите ледник Гомукх, где Ганга берет начало на уровне около 4000 метров над морем. Запись фрагмента была сделана в мае 2019 года, когда только создавался мой онлайн курс йоги «Путь Души». С удовольствием делюсь с Вами состояниями, передающими мистическую силу, над которой […]
В одном из уроков вводного курса «7 Шагов Йоги», посвященного первоосновам йоги как системы практик личностного и духовного роста, я рассказываю о постановке целей на практику. К этому уроку я получаю вопросы, суть которых так или иначе сводится к тому, как стать богаче и успешнее, возможно ли это с помощью практики йоги. Комментируя этот вопрос, […]
В этом видео, благодаря одному из пришедших вопросов на вебинар, мы смогли поднять тему, которая сама по себе показывает, что волевой характер — это то, как человек способен преодолевать любые барьеры на пути к достижению цели. Во многих видео, так или иначе, мы затрагиваем вопрос о возможности практиковать йогу в разных ситуациях, затрагивающих проблемы со […]
Зависимость от чего бы то ни было — это частая проблема, от которой, приходя в йогу, мы надеемся избавиться. Для наших дней характерно, что на первый план выходит зависимость от интернета и всевозможных гаджетов. Безусловно, наши дети, родившиеся уже в эпоху информационно-технического прогресса, страдают от этой зависимости первыми. Однажды на эту тему мы заговорили на […]
Друзья, сегодня, в первый день наступившего Нов 2020 Года — обещающего быть несомненно исключительным для всех нас — о чем же еще говорить и чего желать себе и миру, кроме исполнения желаний! Самых заветных, порою кажущихся странными, безрассудными — если и исполнимыми, то разве что лишь по мановению волшебной палочки… И тем не менее, это […]