Намерение — что это, и почему никак не учится английский язык?

Вы приобрели учебный курс - или абонемент в спортзал, или на занятия танцами, или лепкой из глины, или... Как же много сейчас возможностей для обретения новых увлекательных хобби и полезных квалификаций, повышения кругозора, раскрытия талантов! И всё так удачно порой складывается: вроде бы, давно собирались, а тут подвернулся случай, предложили заманчивую скидку. Итак, звёзды сошлись, процесс запущен, но - не идёт!.. И ведь жили бы спокойно без этого, а теперь приходится тратить столько энергии! То ли винить себя за несобранность: "казните меня, каюсь"? То ли сжать зубы, затянуть ремень потуже и гнать себя пинками "через не хочу"? Распространенная ситуация, верно же? Посмотрим с позиции философии йоги на то, как реализовать свои мечты и желания, избегая лишних затрат на неэффективные действия. Ваше намерение - что это на самом деле; в чем причины таких ситуаций, а также как с ними разбираться, убирая препятствия на пути к своей цели, вы узнаете дальше из статьи и видео к ней.

Оглавление

Намерение - что это на примере из жизни

Оксана К. на 2-ом Шаге "7 Шагов Йоги" (этот шаг посвящен постановке целей) пишет: "Добрый день. Я с сентября занимаюсь изучением английского. В апреле купила курс и зависла." Дальше Оксана перечисляет причины: и дети, и переезд и так далее. Дело не идет, и Оксана пишет: "В общем, мне до октября нужно сдать тест, но меня что-то все время уводит от этой цели. Если я сейчас откажусь от этой цели, то мне до октября точно TOEFL не выучить и не сдать. Но это моя мечта - сменить род деятельности, обучать английскому языку детей. Как быть? Еще я занималась здоровьем, переходом на здоровое питание. Что же делать? Все это решать по отдельности и достигать каких-то целей? Или все-таки достичь какой-то одной цели?"

Да, как же все бывает запутано, когда на уровне манипуры у нас дырка и энергия утекает. Скажите, вы хотите учить английский или нет - реально? Ваше намерение - что это, на чем оно основано - разберитесь с этим. Причем, не на уровне головы. Понимаете, у вас какая-то рационализация, что это будет полезно, что вы этого хотите и есть еще какие-то причины, почему это не получается. А на уровне тела, где манипура, есть ли у вас энергия, чтобы учить английский или ее нет? Возможно, у вас энергия для чего-то другого. И вы думаете, что вы этой цели достигнете, если вы будете учить английский. Но манипура как раз понимает, что это не так. Энергия зарезервирована под что-то другое.

Может быть так. А может быть и не так - может быть, что у вас настолько заложен стереотип отказываться от достижения целей, не доводить начатое до конца, что вы просто привыкли жаловаться, что мир так устроен. Что у вас и переезд, и дети. Есть люди, которые так живут. Им выгодно жаловаться; выгодно, чтобы их цели не были достигнуты. Представляете, цель достичь - о чем жаловаться? Вдруг оказывается, что ты хозяин своей жизни. А как так жить? Неудобно, непонятно.

Так вот - нужно разобраться в себе. Понять, в чем ваше истинное намерение, что вам все-таки интреснее. В данном случае, интереснее жаловаться - или нет? Я, кстати, говорю совершенно серьезно: жаловаться тоже здорово. Многие люди жалуются - это же интересно, наверное. Не спешите отказаться. Взять ответственность и двигаться вперед значительно сложнее, чем жаловаться.

Поэтому не спешите, разберитесь - и далее на уровне манипуры чувствуйте свои желания. Вы хотите - энегия у вас на уровне манипуры. Если же заложился шаблон - вы этого хотите, но автоматические поведенческие шаблоны ведут вас в какую-то другую сторону, когда вы уже близки к достижению цели. Тогда нужно приложить усилия и сделать то, что нужно сделать.

Как в тренажерном зале - вы поднимаете гантели, и это тяжело, нужно прикладывать усилия. И вот вам в помощь силовые асаны - нужно прикладывать усилия. Нужно идти до конца. Дойдя до конца раз, два, три, вы этот шаблон переделаете. У вас будет шаблон победителя - человека, который доводит начатое до конца. Поставленная цель достигнута, реализовано намерение - это другой шаблон.

Вы тоже можете следовать в колее, которая будет вести вас к счастью. А сейчас вы в какой-то другой колее находитесь.

Спасибо за вопрос. Мудрости вам!


От редакции Бирюзового мира

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (33 оценок, среднее: 4,48 из 5)
Загрузка...
Репост
>