Бирюзовый Мир

Здоровье и счастье

за 15 минут в день

Йога значительно интересней и глубже, чем занятия в фитнес-центре. Если вы направите внимание на физиологию, то будете становиться здоровее. Если же, учитывая нюансы психосоматики, вы станете применять техники йоги в своей повседневной деятельности, то йога приведёт вас к гармонии и к счастью.

Но как применять йогу в жизни? Запишитесь в Бирюзовый мир, и вы получите учебный видеокурс по поведенческой йоге, а затем каждое утро я буду высылать вам специальные практики.

Посмотрите видео выше, и вы расширите своё представление о том, что такое йога.

Чтобы получать ощутимую отдачу от занятий в Бирюзовом мире, не важно сколько вам лет и в какой физической форме вы сейчас находитесь. Достаточно 10-15 минут в день для выполнения асан, а также осознанно проходить ключевые события дня, о которых я буду вас предупреждать.


Результаты вы заметите очень скоро!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ПРИГЛАШАЙТЕ ДРУЗЕЙ!

Базовая программа

Поведенческая йога

Внимание на психосоматике и состоянии чакр превращает занятия йогой в увлекательный процесс. Вы будете видеть, как в результате ваших действий оздоравливается тело и улучшается внутреннее состояние. Для практик на этом уровне, каждое утро я буду высылать вам письмо с объяснением энергетических особенностей текущего дня и открывающихся возможностей.

Комплекс асан для текущего дня

Также каждое утро вы будете получать от меня 10-минутный комплекс асан, составленный именно для этого дня, оживляющий участки и органы тела, психосоматически связанные с его особенностями. Эти асаны наполняют энергией, необходимой для гармоничного прохождения ключевых событий дня.

Консультации в Zoom

Каждую субботу проходит закрытый вебинар в Zoom, на котором я отвечаю на вопросы участников Бирюзового мира. При этом мы проводим групповую исцеляющую медитацию, обсуждаем выполняемые практики, убираем препятствия на пути, воодушевляемся и намечаем дальнейшие цели.

Чат с единомышленниками

Бирюзовый мир объединяет людей, которые взяли ответственность за свою жизнь и твёрдо решили, что пришло время сделать её лучше. Даже простое общение в таком кругу исцеляет и наполняет решимостью преодолевать сложные ситуации. Общение в закрытом чате учит осознанности, избавляет от страхов, и мотивирует действовать регулярно.

Что в результате...

ВЗРАЩИВАНИЕ ОПТИМИЗМА

Вы станете позитивней и утвердитесь в конструктивном стиле мышления, а также сформируете привычки счастливого, успешного человека.

УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

Ваше тело станет гибче, стройнее, здоровее, сильнее... Нормализуется гормональный баланс. Вы ощутите, что стали моложе.

ОТКРЫТИЕ НОВЫХ ГОРИЗОНТОВ

Повысится ваш энергетический уровень, вы осознаете свои истинные желания, ценности и смыслы, следование которым будет делать вас счастливее.

Расписание на неделю с 25 марта

Время указано московское. Если вы не сможете присоединиться к интересующему вас занятию, то для каждого урока сохраняется видеозапись, по которой вы свободны заниматься в любое удобное время.

понедельник

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

вторник

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

среда

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

четверг

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

8:00 | Алёна Высоцкая: Хатха йога

50-минутная практика, направленная на гибкость и пластику тела.

пятница

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

суббота

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс асан, активирующих тело.

День: Сергей Замковой: Вебинар в Zoom

Ответы на вопросы, возникающие в процессе выполнения практик.

воскресенье

Утро | Сергей Замковой: Практика на день

Рассылка с описанием особенностей дня и комплекс включающих асан.

Сергей Замковой

Профессиональный психолог, практикующий йогу более 20 лет, автор книги "Йога - путь волшебника", создатель онлайн курсов по йоге и тантре, которые прошли уже более 80 000 человек

В результате богатой личной практики и опыта учеников, пришёл к ясному пониманию того, как в практике йоги объединить работу с телом, психологию и эзотерику, и как интегрировать йогу в реальную жизнь, чтобы не играть с самим собой, а получать ощутимые результаты - здоровье, любовь, счастье...

С любовью делюсь знаниями и обучаю техникам духовного развития.

Всё гениальное - просто!

Бирюзовый мир - пространство взаимной поддержки и ежедневных действий, меняющих вашу жизнь. Здесь мы учимся видеть окружающий мир не как конкурентную среду, проблемы, страхи..., а как пространство изобилия, любви и творческого самовыражения...

Возможно, сейчас эти фразы кажутся вам рекламными слоганами или утопией. Однако, это реальность! Бирюзовый мир существует уже более двух лет. Он собрал интереснейших людей, настолько ярких и удивительных, что любые эпитеты блекнут. Если вы проходили мои курсы, то чувствовали тёплую поддержку Бирюзового мира. И сейчас я приглашаю вас присоединиться к нашему общему потоку.

Присоединяйтесь к Бирюзовому миру!

Я хочу, чтобы к Бирюзовому миру мог присоединиться каждый желающий пройти этот сложный исторический период наиболее конструктивно. Поэтому при интереснейшей, насыщенной программе, стоимость участия просто символическая. 

12 месяцев

Это - самое лучшее предложение. Годовая программа с двумя дополнительными курсами.

  • Вводный курс поведенческой йоги
  • 365 дней: каждое утро энергетические рекомендации на день
  • 365 дней: каждое утро эффективный именно для этого дня комплекс асан
  • 52 недели: по субботам групповая консультация в Zoom
  • Доступ к внушительному архиву занятий, проведённых в Бирюзовом мире до вашего присоединения
  • Доступ к общему чату участников Бирюзового мира
  • Курс йога-терапии "Женское здоровье" (28 уроков)
  • Курс "7 уровней расширения личности"
  • оплата в руб
  • оплата в euro
1 месяц

Возможность проверить, что произойдёт в результате всего-лишь одного месяца занятий. 

  • Вводный курс поведенческой йоги
  • 31 день: каждое утро энергетические рекомендации на день
  • 31 день: каждое утро эффективный именно для этого дня комплекс асан
  • 4 недели: каждую субботу групповая консультация в Zoom
  • Доступ к общему чату участников Бирюзового мира
  • оплата в руб
  • оплата в euro
100%

ЭФФЕКТИВНО

Ваше самое эффективное действие

Я понимаю, что многие люди сейчас оказались в сложных финансовых обстоятельствах. Поэтому предлагаю такую стоимость участия в Бирюзовом мире, которая не сможет остановить практически никого. В действительности останавливает апатия, нерешительность, потеря желания жить. Не поддавайтесь этим состояниям! Приложите усилие - запишитесь в Бирюзовый мир и начните действовать на благо себе и окружающим!

Занимайтесь дома

Сейчас такое особенное время, когда хочется тишины и покоя, нет желания посещать групповые занятия в фитнес-центрах или ездить на курсы. При этом потребность тела в разносторонней физической нагрузке ощущается очень ярко. Бирюзовый мир объединил людей из разных городов и стран. Современные технологии позволят вам участвовать в занятиях, не покидая свой любимый дом. Это очень удобно, а также экономит ваши деньги и время!

Вопросы и ответы

Чем мне может быть полезен Бирюзовый Мир если я прохожу один из ваших курсов йоги?

Почему этот мир называется "бирюзовым"?

Если я новичок в йоге, смогу ли я выполнять предлагаемые асаны?

Если я запишусь на "базовую программу", можно ли потом перейти на "всё включено"?

Что если я пропустил урок? Будет ли запись?

Что если мне лень заниматься йогой?

© 2024 Сергей Замковой  |  Контакты