йога онлайн сергей замковой

7

ШАГОВ
ЙОГИ

НАУЧИТЕСЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, ЧТОБЫ ГАРМОНИЧНО ПРОЙТИ ЭТО ТУРБУЛЕНТНОЕ ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН!

 Каждый день 1 урок 

 Каждый день 1 реальный шаг

 Через 7 дней новое качество!

йога онлайн сергей замковой
онлайн йога

Это курс для тех, кто:

  • Хочет понять как заниматься йогой, чтобы становиться спокойней и гармоничней
  • Хочет узнать важнейшие правила для занятий йогой без подсказок тренера
  • Хочет научиться заниматься йогой, объединяя работу с телом и психологию
  • Желает прикоснуться к эзотерике - работе с энергиями, управлению собой и окружающим миром
  • Не боится выйти за рамки традиционных стереотипов мышления

Как это работает

йога для начинающих

Каждый день вы будете получать от меня письмо с видеоуроком. Тема урока - один шаг, который нужно сделать СЕГОДНЯ. В удобное вам время смотрите урок и выполняйте задание. Для этого достаточно найти 15-20 минут (из 1440 минут в сутках). Обязательно практикуйте, чтобы превращать информацию в опыт. На следующий день вам придёт письмо со ссылкой на новый урок. И так 7 дней подряд:

  • Получаете письмо
  • Открываете урок
  • Наполняетесь знаниями
  • Выполняете практику

ДА! ДА! БЕСПЛАТНО!

В качестве благодарности сделайте репост этой страницы в Фейсбуке или в Инстаграме

Каких результатов ожидать

ЗДОРОВЬЕ

Вы поймёте сколько времени и как нужно выполнять асаны, чтобы наполняться интересующими вас состояниями и оздоравливаться

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Вы узнаете важные нюансы, позволяющие за 10 минут получать плоды, обычно требующие 2 часов занятий йогой

РАЗВИТИЕ

В результате вы сможете самостоятельно ежедневно заниматься йогой, становясь не только здоровее, но и счастливее

Поддержка на курсе

Хотя это и бесплатный курс, он предусматривает живое общение. То есть вы не будете ощущать себя участником компьютерной игры. Если при прохождении какого-либо урока у вас возникнут вопросы, вы сможете задать их прямо на странице урока. А кроме того, каждую неделю я провожу онлайн-консультации, в ходе которых отвечаю на поступающие вопросы. Живая обратная связь позволит вам получить максимум из этого курса.

йога для начинающих

Об авторе

Психолог, автор книги Йога - путь волшебника, создатель онлайн курсов по йоге и тантре, которые прошли уже более 80 000 человек!

В результате богатого личного опыта, а также опыта учеников, пришёл к пониманию того, что отличает йогу от гимнастики, как йога работает и как интегрировать её в реальную жизнь, чтобы становиться здоровее и счастливее.

С любовью делюсь знаниями и обучаю техникам духовного развития.

/ Сергей Замковой /

Отзывы учеников:

Вот отзывы людей, которые проходят мои курсы. Присоединяйтесь!

 Константин Ивашина 

Сергей, благодарю за творческие и эмоционально интересные уроки, которые я прохожу благодаря Вам! Ведь обучение - это всегда шаг вперёд, и в физическом и в духовном плане. Действительно, видеоуроков по асанам, растяжкам и т.п. в интернете достаточно много, а вот по поводу чакр, медитаций и эмоциональной стороны йоги материала маловато... Да и по асанам Ваши объяснения более понятны, я очень много для себя почерпнул в практике. Ваша интонация, оптимизм, мастерство объяснения сразу импонирует, потому я являюсь Вашим благодарным учеником!

 Мария Фертова 

Спасибо, Сергей! Ваши уроки легки для восприятия и тем очень ценны: требуется колоссальный опыт для обличения в простую внешне форму и понятные современному человеку аналогии всего богатства Знаний йоги. Благодарю и с удовольствием продолжаю обучение на курсе "36 Шагов Йоги"!

 Ирина Сергеева 

Спасибо Вам, Сергей. Я много просмотрела видео о йоге, но Ваши уроки мне понравились больше всего. Ваше умение очень убедительно, увлекательно, захватывающе говорить очень заинтересовало меня. Мне очень понравились Ваши уроки и я буду и дальше смотреть их. Я просмотрела первый урок и сразу же выполнила задание. Он действительно помог мне ощутить энергии. Второй урок об исполнении желаний я буду еще пересматривать и изучать, потому что я целиком с Вами согласна. Вы гениальный преподаватель и я с нетерпением жду каждого следующего урока.

 Юлия Носатова

Сергей, благодарю Вас. На вас приятно смотреть и слушать. Большой смысл в ваших словах, и веет позитивом!

 Жанна Ершова

Нет слов чтобы описать насколько сильно я рада что у меня есть возможность пройти этот курс! Я обязательно буду рекомендовать его своим знакомым. Этот курс для меня пришёлся очень кстати, так как знаний полученных эмпирическим путем много, но вот с этим курсом я чувствую как пазл начинает складываться. Кроме этого, для меня очень важно, что во мне отзывается всё, о чём вы говорите и, соответственно, я могу всё это перевести в личный опыт. Считаю что методика этого курса невероятно эффективна для тех кто действительно заинтересован, так как ещё присутствует система заданий и обратной связи. Сергей, хочется выразить вам бесконечную благодарность за предоставленную возможность саморазвития!

 Кира Топорова

Пока что я прошла 11 уроков курса, и за это время я стала более упорядоченной. Появилось реально больше времени для практики, тема обращения к чакрам заставила задуматься о своих чакрах - какие качества или даже поведение обуславливают чакры в той или иной ситуации, что нужно дополнить и поправить. Благодаря добавлению в ежедневный курс упражнений на баланс, "подбору хвостов" и добавления в жизнь, состояния осознанности, мысли стали яснее ))), дела - практичней. БЛАГОДАРЮ, Сергей!

Никуда не нужно ездить! Занимайтесь дома в удобное время!

© 2022 ИП Замковой С.Л. | ОГРНИП: 306770000030033 | Контакты