Часто мы с успехом преодолеваем закрытость и легко идем навстречу к тем, кто раньше вызывал нашу настороженность или откровенное неприятие. В других же случаях, все наши старания открыться и наладить взаимодействие терпят поражение и оставляют неприятный осадок опустошенности в душе. Так сложилось, что часто именно для самых близких — родных по крови — мы остаемся […]
Друзья, сегодня, в первый день наступившего Нов 2020 Года — обещающего быть несомненно исключительным для всех нас — о чем же еще говорить и чего желать себе и миру, кроме исполнения желаний! Самых заветных, порою кажущихся странными, безрассудными — если и исполнимыми, то разве что лишь по мановению волшебной палочки… И тем не менее, это […]
Помогает ли йога достижению целей, не связанных с оздоровлением, улучшением физической формы и энергетического потенциала, во всяком случае, напрямую? Как быть, если сегодня ваша наиболее актуальная цель — это финансовый успех или интересный проект в бизнесе, или в профессиональной сфере? Практикуя йогу, мы получаем возможность гораздо эффективнее менять самые различные стороны своей жизни. Вопрос только […]
Управление и контроль над своими эмоциями — цель йоги на пути к счастью, целостности, гармонии. Однако, во всех ли жизненных ситуациях, встав на путь йоги, мы можем и должны сохранять внутреннее спокойствие? Как быть, если ситуация задевает так глубоко, что сохранить беспристрастность в глубине души невозможно: надо ли в этом случае и как сдерживать эмоции? […]
Много противоречивых суждений можно встретить в обсуждениях темы желаний. Кто-то, возможно, категоричен во мнении, что исходя из философии буддизма желание лежит в основе страдания. С другой стороны, именно искренние желания подталкивают нас к развитию.В этом видео и статье я предлагаю посмотреть на суть желания более разносторонне; разобраться в том, как мы можем использовать свои желания, […]
Эту статью и видео я решил начать с отрывка из письма, наполненного интересным состоянием, которое я привожу здесь в качестве иллюстрации к затронутому вопросу о роли целей в нашей жизни. Пройдя курс «36 Шагов Йоги», Наталия Щ. пишет: «Благодарю за чудесно проведенный месяц жизни. Теперь в голове есть четкий ответ на вопрос «зачем?» Это не […]
Друзья, а как вы относитесь к предсказуемости в вашей жизни — насколько предсказуем на сегодня ваш новый день и радует ли он вас тем, что привносит в копилку вашего жизненного опыта? Наблюдения за происходящим вокруг навевают невеселую мысль, что большинство людей живут по накатанной схеме, очень напоминающей аттракцион с белочкой в колесе. Не раз я […]
В этом видео поговорим на тему, возникшую в связи с вопросом о том, как подтянуть живот быстро — заданным на одном из регулярных вебинаров. Глава 1. Нужны ли быстрые чудеса?Отвечаю, что, наверное, если выпирает живот, то убрать его «быстро», пожалуй, можно только чудом. На мой взгляд, чем быстрее Вы поймете, зачем Вам этот живот нужен, […]
Итак, Вы почувствовали своё истинное желание. Оно действительно Вас трогает и живёт в Вашем сердце независимо от любых внешних обстоятельств. Остаётся принять это желание — и на этой энергии сделать что-то очень ценное, очень важное, превращая своё желание в намерение. Глава 1 Критерии намеренияЧто нужно иметь в виду, ставя намерение:1 БлагостьНамерение должно быть продиктовано исключительно […]