В основе тантры лежит личный духовный опыт растворения границ своего эго, а вместе с ним, представлений о мироустройстве. Причем, речь идет как об эзотерическом учении и тантрических практиках буддистских монахов — так и о формах парных тантрических практик, ставших популярными в современном социуме. Глубина, на которую человек готов идти в этот духовный опыт, прикоснувшись к […]
Часто мне задают вопросы о возможности практиковать йогу тогда, когда актуальным становится именно лечение болезней. Итак, как физические упражнения влияют на организм человека? Некоторые занимающиеся йогой люди имеют медицинские диагнозы, основанные на проблемах со здоровьем. Йогатерапия — это направление, глубоко изучающее широкие возможности йоги в лечении самых разных заболеваний. Дело в том, что йога несет […]
Иногда накануне регулярных вебинаров я не получаю ни одного вопроса. И с одной стороны, думаю, это хорошо — значит, на самих уроках все объяснено понятно. Действительно, когда мы делаем практику, то получаем свой инсайт (осознание через опыт проживания). Никто не может сделать это за нас. С другой стороны, если задан вопрос не по технике практики, […]
Зима в активном социальном ритме даётся нашим телам не просто. Бывает, они заболевают. При этом через уши в наш разум просачивается реклама о различных чудодейственных таблетках. Понятно, что телевизор лучше не смотреть, и таблетки не пить. Но в этом видео я рассмотрел тему немного шире. Посмотрите его, чтобы узнать почему йога терапия предпочтительней традиционной медицины. […]