Некоторые из нас живут в постоянной борьбе с многочисленными внешними проблемами или собственными недостатками. И это напоминает стрельбу из пушки по воробьям. Предлагаю взглянуть на вещи с другой стороны, и воробьи улетят сами 🙂
Всё, что с нами происходит, способно чему-то нас научить. И взаимоотношения — интереснейшая школа. Сколько же ошибок и дисгармоничностей мы можем обнаружить, проходя эту школу… Но есть одна, достойная особого внимания, так как она учит нас быть свободными. Предлагаю вам посмотреть отрывок из недавнего мастеркласса клуба йоги, в котором я отвечаю на вопрос одной из […]
Когда вы занимаетесь йогой, важно понимать что ВСЁ происходящее с вами — это часть практики, которая несёт вам вкусные плоды. Нужно лишь научиться эти плоды принимать. Например, обратите внимание на субличности, которые периодически «нагло» забирают бразды правления вашим вниманием в то время, как вы выполняете ту или иную асану. Сейчас я расскажу вам как использовать […]
Почему мы не помним свои прошлые жизни (если, конечно, верить что они были)? Почему не помним свое самое раннее детство? Чтож, всё устроено очень гуманно 🙂 Память прошлого опыта мешает нам учиться новому, быть открытыми. Принципиально открытыми, а не слегка приоткрытыми. Большинство из нас уверены, что мир устроен каким-то определённым образом, и что вот я […]
Как правило, мы не задумываемся над вопросом — Кто я такой. Конечно-же Я — это вот эти руки, которые сейчас печатают на клавиатуре… Ну и то, к чему они крепятся… То есть то, что сидит в кресле и смотрит в монитор. Что ещё? Определенная профессиональная деятельность, родственные связи… В этом видео я предложу тебе ещё […]
А вот и обещанное третье видео о достижении целей. Зачем ставить цели? Можно ли прекрасно жить без них? Чем отличается цель от потока? И о том как ставить психологическое намерение перед каждым физическим действием, которое мы совершаем.
Давай проанализируем почему нам не хватает сил достигать поставленных целей, и что с этим делать… А также я дам полезную метафору «Божественного многожёнства» при решении встающих перед нами вопросов 🙂
В этом видео я расскажу о том, как эффективней достигать целей используя язык аналогий. Вроде простые вещи, но мы о них не задумываемся. Заодно учитесь использовать метод аналогий при решении любых жизненных задач.
Придя утром искупаться в бассейне, я заметил пробегающего по столу палочника, который любезно продемонстрировал «замирание» — один из базовых защитных механизмов нашей психики. Смотрите и улыбайтесь :). Учитесь мастерски владеть этим приёмом. Если же уже научились, то учитесь не быть его рабом 🙂