Тадасана — ключ к самоценности

Всем знакома эта простая асана — Тадасана. Может показаться, что мы выполняем её каждый день — подойдя к окну посмотреть на небо, ожидая автобуса на остановке, в очереди в кассу… Когда я служил в армии, на плацу в тадасане каждый день выстраивалось по 6 тысяч человек. Причем, нас обучали красивой тадасане (в армии её называли стойкой «Смирно»). Однако чуда не происходило. Напрашивается вывод, что правильное физическое положение тела ещё не является асаной йоги. Так что-же такое тадасана? Посмотрите это видео, чтобы приоткрыть волшебную дверцу. Вы поймете как тадасана развивает вишудху, тем самым раскрывая в нас творчество, чувство свободы, понимание ценности всего, что нас окружает, а также самих себя. Посмотрите видео, и далее дело за Вами 🙂

 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (23 оценок, среднее: 4,65 из 5)
Загрузка...
Репост