Бывает неловко, если кто-то вовлекает нас в разговор, требуя тем самым нашего внимания и участия, а для нас это совершенно некстати. Например, мы спешим по делам, или же сама тема беседы скучна или неприятна. Практикуя йогу, мы актуализируем для себя эту тему, конечно же, не случайно. На фоне занятий йогой наше желание понять, как суметь пресечь разговоры и научиться говорить нет - сатья, принцип честности согласно первой ступени йоги - вполне оправданно. Однако важно найти эту грань, разделяющую состояние эгоцентризма и стремления отгородиться от мира - и противоположное ему состояние открытости миру и готовности принимать и пропускать через себя потоки информации и энергии, трансформируя их во благо всего окружающего. О том, как открыть эту тонкую грань, а также как и когда мы можем и должны отказывать собеседнику в продолжении нежелательного общения, вы узнаете, посмотрев это видео.
Оглавление
Легко ли уйти от разговора?
На одном из вебинаров прозвучал следующий вопрос от Алены К.: "Что делать, когда человек, с которым общаешься, постоянно выливает негатив. Я же не могу просто встать и уйти?"
Первое, что напрашивается - а почему не можете встать и уйти? Можете. Единственное, например, если это ваша мама, конечно, вы от мамы не уйдете; если, скажем, это сосед, то почему же вы не можете? Можно встать и уйти. Однако не все здесь так однозначно и просто, как хочется видеть на первый взгляд...
Отвечая на этот вопрос, я вспомнил одну из удивительно ярких и в чем-то знаковых историй, которые происходили со мной во время путешествия по российскому северу в районе Кольского полуострова, где я записывал курс по развитию вишудха чакры "Источник творческой силы". Я говорю об этом в курсе - у меня ситуация была в процессе записи одного из уроков про то, что нужно не держать информацию. И вот интересно это проживалось, потому что вокруг меня именно тогда вдруг появилось очень много болтунов. Один, другой, что-то спрашивает - и человек пускается в говорение.
Так, раз в гостинице я спросил между делом в разговоре, куда еще мой собеседник сходил. И человек, наверное, полчаса мне рассказывал, что и где находится. Здесь то, здесь это, а там медведь. Потом показал мне видео о том, что нельзя подходить, потому что этот медведь уже людей не подпускает, может напасть, будут инциденты. И он мне уже и о медведях рассказал, и о китах рассказал, и о том, и о том...
А у меня же цель какая-то - мне нужно поехать, и к этой цели, я понимаю, что не приближаюсь. Это интересно, но к цели я не приближаюсь, а моя цель тут важна.
Пресечь разговоры просто и искренне
Следующий раз выхожу, тут усатый мужик: "О! Дружище, привет!" Думаю, может, посланник какой-то - что-то должен сказать. Но с медведем хотя бы я понял, а тут я понимаю, что общение намечается ни о чем. Я понимаю, что время пресечь разговоры; говорю: "Все классно, интересно!" Оказалось, тоже из Москвы человек. Продолжаю: "Вы знаете, вот камера, я должен пойти видео снимать, дождь может пойти. Извините, но мне надо идти." И сразу он мне в ответ: "Все - понял, понял, все!"
То есть, нужно искренне и просто говорить. Не то, что "ты полон негатива", или "что ты тут болтаешь" - нет, нужно говорить то, что хочется сказать на самом деле. "У меня есть задача, я сейчас не могу с тобой разговаривать, мне нужно что-то делать". И дальше просто смотрите, если эти люди вас окружают, если все-таки их много, значит, надо разбираться с темой. А может быть, происходит понимание того, что происходит, и все - вы человеку отдаете. Когда я снял видео, я опять потом встретил этого мужика. Потом пообщались побольше немножко. Он рыбу возит...
В общем, возьмите на себя право следовать тем путем, которым вы идете, и воспринимать то, что происходит, как декорации на этом пути. То есть, обратную связь, знаки, посланников, препятствия, в том числе. Примите на себя ответственность, в том числе, и за то, чтобы пресечь разговоры, которые неуместны. Примите, что это ваш путь, ваша жизнь, вы хозяин или хозяйка своей жизни. Вы вправе решать, как поступать, а как нет. Но для того, чтобы это право взять, нужно ответственность почувствовать, ценность, зачем вы это делаете, потому что если ценности нет, может быть, ценность здесь, рядом, в том, что этот человек вам несет. Возможно, это так.
Если же вы чувствуете ценность того, что вы несете, для чего вы это несете, что произойдет, если вы это не донесете, то тогда вы можете двигаться вперед к этой ценности. При этом вы все равно будете осознанны, будете смотреть по сторонам, когда люди появляются, они могут что-то добавлять, корректировать ваш путь, и от этого он даже может стать короче. И может быть, встречающиеся по пути люди даже скорректируют ваше понимание своей ценности. То есть, вы ценность видели так, а может быть, ваша ценность немножко в другом. Нужно открыто относиться ко всему этому и очень осознанно, потому что бывают такие препятствия, когда люди на вас виснут, и вам может быть, например, неудобно им сказать, что они "гонят негатив".
А может быть по-другому. То же самое, напротив, может производить впечатление, что это любовь. Что вы тут нужны, вас тут защищают, вам тут комфортно - и так вы в этом тоже засыпаете. И дальше спите и видите сон, как вы идете куда-то к своей цели, а тут так хорошо, убаюкивающие звуки, сытно, тепло, немного сыро - и от этого вы сжимаетесь еще сильнее, и где-то там внутри вы находите это тепло... И вы сжимаетесь в калачик, спите и видите сон - как вы идете к цели, понимаете? Это очень соблазнительно!
Действуйте, Друзья, развивайтесь в йоге - удачи вам на Пути!
От редакции Бирюзового мира
(33 оценок, среднее: 4,48 из 5)
Загрузка...