Menu
Как вам предыдущий урок магии йоги? Напомню — мы делали комплекс асан с прокачкой энергией свадхисханы. Я получил множество благодарственных писем и постов с комментариями. Но всё-таки у меня есть ощущение, что у некоторых возникли сложности с удержанием потока во время выполнения комплекса. И сегодня я подготовил для вас лайфкак. Есть способ, который позволяет с лёгкостью удерживать поток, и усиливать эффективность практики йоги. Он настолько прост, что непременно вас порадует. Посмотрите видеоурок, попробуйте то, что я предлагаю, и напишите мне какие были результаты.