Menu
Давным давно, когда я только начинал заниматься йогой, у меня был полный бардак в понимании того что я делаю и зачем. Однако, примерно пол года спустя я заметил что стал гибче… Гибче в восприятии коллег на работе, гибче в выборе путей к своим целям, гибче в своих убеждениях. И для меня это был «вау-эффект»! Он показал мне, что йога работает — что упражняя физическую гибкость, мы становимся гибче психически, и даже окружающий нас мир становится пластичней. То, что раньше было совсем низзззя, вдруг оказалось возможно, при выполнении определённых условий. Это ценнейшее наблюдение закрепило мой интерес к йоге.
А вы видите связь между своей практикой йоги, и изменениями в жизни? Очень важно эту связь заметить, чтобы не быть подобным лебедю, раку и щуке в одном лице. Если вы действуете, то Вы должны получать результат!
Посмотрите данный урок для того, чтобы научиться практиковать йогу целенаправленно, и научиться осознанно управлять изменениями в своей жизни!