Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону

Можно ли изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, практикуя йогу? Влияют ли наши занятия йогой на окружающий нас мир и других людей? Да, безусловно, йога помогает, если мы запускаем процессы собственной трансформации благодаря практике йоги - помогает трансформировать не только нас самих, но и заметно преобразить окружающий нас мир. Далее подробнее обсудим, как своими занятиями йогой можно исцелять окружающий мир вокруг.

Нужно йогу практиковать с собой, со своими задачами. Если вам что-то не нравится в ком-то из людей, то поймите, что эти качества присутствуют в вас. Как изменить себя и свою жизнь? Для этого надо усвоить одну простую истину: вы хотите изменить не человека, вы хотите изменить это в самом себе. Например, какая-то жесткая реакция на ситуацию, где требуется гибкость. Вам кажется: "как же можно так жестко поступать, он не прав." Если этот человек пришел в вашу жизнь, значит, у вас есть эти состояния, эти шаблоны. И человек вам на них указывает. Когда этих шаблонов у вас не будет, то у вас не будет такого человека.

Обратите внимание, что в вашей жизни не происходит все-все-все. Происходит какой-то однообразный набор событий - довольно-таки однообразный. Со многими в течение всей жизни. Например, у женщин бывает: "выхожу замуж - муж бегает налево; развожусь, выхожу следующий раз - муж опять бегает налево; развожусь, выхожу за следующего, который точно не бегает налево, но он инвалид." Бывают такие письма на тему того, как изменить себя и свою жизнь. Буквально несколько вебинаров было что-то подобное. Несколько вебинаров назад был подобный вопрос. Страх подвел к такому мужчине, который не будет бегать, но он не интересен и он болен. Вот - тема всей жизни сфокусировал в одном направлении, хотя этих направлений бесконечно много.

Сколько много людей, столько много вот этих сценарных разных форм поведения, и каждый человек находится в рамках какого-то сценария. И люди, которые попадаются на пути этому человеку, находятся в рамках этого же самого сценария. И человек это видит - понимаете, благодаря тому, что есть другие люди. Если бы не было других людей, вам бы казалось: "да все идеально". Как Гамлет: "я бы мог уснуть в ореховой скорлупе и видеть себя королем безграничного пространства, если бы мне не снились дурные сны. Помните?

Так вот. Если бы не было окружающих людей, вы бы спали, считая себя королем безграничного пространства. Но благодаря другим людям вы понимаете, что вы не король - и тогда возникает вопрос о том, как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. То, что вы видите в других людях, есть в вас. Поэтому работайте с собой, практикуйте йогу с этими качествами в себе - с качествами, которые не устраивают вас в других людях. Это отдельная тема, конечно.

Интересная тема, поэтому давайте ее затронем коротко, потому что пример интересный. Есть люди, по отношению к которым вы ревнуете. Нужно понять, помимо ревности, что вы чувствуете к этим людям. Как правило, там будет уважение, дружба, любовь где-то в основании. Но все эти положительные чувства съедаются ревностью. Отношения с человеком рушатся, причем, рушатся очень негативно. Вам об этом человеке даже спустя неприятно вспоминать. Это значит, "сожралось" очень много. При этом "сожрали" не вы, а тот сценарий, который вызывает ревность. И вы чувствуете ревность к человеку.

Если есть ненависть, значит, остался какой-то заряд, какой-то опыт, который вы не получили. Этот опыт будет привлекать вас оказываться в таких же ситуациях - для того чтобы научиться проживать, научиться брать этот ценный опыт, эту энергию, эту пищу духовную, чтобы ее получать. Понимаете, вы будете снова и снова оказываться в этих ситуациях, потому что нужно научиться их проходить, нужно понять, чему вас это учит.

Как правило, это учит принятию вашего статуса. Как правило, мужчина не ведет себя как мужчина, если женщина ведет себя так, что он чувствует ревность. Он не мужчина. Женщина учит его быть мужчиной. Точно так же - если женщина чувствует ревность, значит, ваш мужчина учит вас быть женщиной - быть женственной. Понимаете, это очень больно принять. Принять, что я не женщина - не такая женщина, как хотела бы быть. И вы чувствуете эту соперницу и вы ее ненавидите, потому что она обладает теми качествами женственности, которые привлекают вашего любимого мужчину. И которые есть в вас - но по каким-то причинам, вы не можете себе позволить эти качества проявлять. Это основной повод для ревности.

Нужно заниматься собой, нужно раскрываться внутри себя. Все, что происходит - весь этот деструктивный опыт, который мы рассматриваем как деструктивный, он нас толкает становиться лучше, становиться конструктивнее в отношении этих же самых ситуаций - подталкивая к ответу на вопрос о том, как изменить себя и свою жизнь. Поэтому это очень важно!

Что же касается детей. Да, дети зависят от вас. Поэтому если ваш ребенок заболел, если у ребенка кашель, то очень часто этот кашель связан с вами. Вы ведете себя негармонично, вы должны были бы покашлять, но кашляет ваш ребенок. Это закон природы. Есть дети, которые зависят от взрослых. Это и у овечек, и у собачек, и у людей точно так же. Если родители серьезно болеют, то ребенок, детеныш у животных, умирает. Просто умирает, потому что родители не могут охотиться в это время. Это происходит на уровне рептилоидного мозга. Если родитель должен заболеть, ребенок часто берет это состояние на себя. У ребенка может быть кашель, насморк, понос, всякие вирусы - один за другим, за третьим. Мы это рассматриваем как вирусы, но это заболевание - и родитель при этом остается здоровым, хотя ведет себя негармонично.

Поэтому, в случае с ребенком, опять же внимание направляйте не на то, чтобы исцелился ребенок, а на то, что вы делаете не так. У ребенка болит горло, работайте с горлом. У ребенка понос, работайте с манипурой - у себя. Силовые асаны выполняйте, продумывайте, что не так, анализируйте, у кого этой проблемы нет, у кого есть. Что произошло сегодня, вчера - почему, что было толчком, какая претензия или обида, где вы поступили негармонично, разбирайтесь с этим.

И тем самым вы будете исцелять своего ребенка. Это йога. Я надеюсь, что то, что я сейчас сказал, будет поддерживать вас на пути.

Удачи!

От редакции Бирюзового мира