Category Archives for "Йога"

Магия йоги: Урок 8: Лайфхак — техника удержания энергетического потока

Как вам предыдущий урок магии йоги? Напомню — мы делали комплекс асан с прокачкой энергией свадхисханы. Я получил множество благодарственных писем и постов с комментариями. Но всё-таки у меня есть ощущение, что у некоторых возникли сложности с удержанием потока во время выполнения комплекса. И сегодня я подготовил для вас лайфкак. Есть способ, который позволяет с […]

Читать...

Отвечаю на вопрос: «Почему я не получаю правильных состояний тантры?»

Все мы обладаем разной чувствительностью. И, выполняя практики тантры, а особенно читая результаты других участников курса, мы с лёгкостью подхватываем рецидив школьного синдрома, когда мы себя с кем-то сравниваем и впадаем в деструктивные состояния. Давайте поддержим друг друга, поможем найти собственную правду, обнаружить свои личные переживания, и получить долгожданные плоды. Очень часто эти плоды находятся […]

Читать...

Магия йоги: Урок 7: Комплекс йоги с прокачкой энергиями

Ура! Сегодня Вам предстоит практический урок йоги!!! И в самом деле, сколько можно говорить… В предыдущих уроках курса «Магия йоги» я уже передал Вам много полезных техник. Скажите честно — они принесли результаты? Что-то изменилось к лучшему в Вашей жизни? Или для чего Вам это всё? Именно изменения в качестве жизни являются признаком того, что […]

Читать...

Отвечаю на вопрос: «Почему наступает момент, когда кажется, что всё зря?»

Хотя йога является путём духовного развития, а может быть именно поэтому, у практикующих иногда возникает ощущение топтания на месте, и отсутствия развития. В этом видео я объясняю почему так происходит, и что с этим делать.   Хотите глубже разобраться в йоге? Предлагаю пройти системный курс «36 шагов йоги» ->

Читать...

Магия йоги: Урок 6: Приобщение к божественным состояниям в практике йоги

Шаг за шагом в наших «магических» экспериментах мы подошли к интереснейшей теме — практике йоги в божественных состояниях. Согласитесь, ведь это прекрасно — вырваться из обыденности, и перейти на уровень супермена, а лучше сразу Кришны, играющего на флейте в райских пущах… Однако, если вам знакомы расширенные состояния сознания, то вы знаете насколько они могут быть […]

Читать...

Отвечаю на вопрос: «Почему в результате практик появилась замкнутость?»

  Это вопрос был задан при прохождении курса «Тантра — магия взаимоотношений». Если вам интересна тема тантры, посмотрите серию бесплатных видеоуроков, приоткрывающих некоторые важные нюансы тантры ->

Читать...

Магия йоги: Урок 5: Шесть шаманских ключей к эффективной йоге

Шаманизм занимает промежуточную ступень между архаическими обрядами и современными религиозными культами. При этом многие психотехники, находящиеся в основе шаманизма, перекочевали в классическую йогу и тантру. Сохранив внешнюю форму, они изменили цели, и стали мощным подспорьем на пути духовного развития. К сожалению, большинство практикующих йогу о них не задумываются. И в этом видео я напоминаю о […]

Читать...

Магия йоги: Урок 4: Как йога помогает стать своим в микросоциальных и профессиональных сообществах

В этом уроке я делюсь техникой йоги, которая помогает стать «своим». Скажите, бывает так, что вас не принимают в компании? Обвешивают на рынке? Дают неудобный шкафчик в финтесцентре? Освоив данный урок вы сможете делать так, что вас везде будут принимать хорошо. И ещё… обращаю ваше внимание на то, что пространство йоги шире йоговского коврика. Открыв […]

Читать...

Почему отношения — ваша поддержка на пути к свободе

Всё, что с нами происходит, способно чему-то нас научить. И взаимоотношения — интереснейшая школа. Сколько же ошибок и дисгармоничностей мы можем обнаружить, проходя эту школу… Но есть одна, достойная особого внимания, так как она учит нас быть свободными. Предлагаю вам посмотреть отрывок из недавнего мастеркласса клуба йоги, в котором я отвечаю на вопрос одной из […]

Читать...