Практика НЕ-асан йоги
Предлагаю Вашему вниманию дополнительный урок курса «Йога и Здоровье», посвящённого мягкому входу в йогу, и запуску программ самооздоравливания. Подробней курс описан на странице — https://zamkovoi.ru/yoga1Часто возникает вопрос — что делать, если асаны не удаются так как хочется? И я данном видео я предлагаю интересную технику. Сбросьте напряжение, и выполните то, что не просто получается, но […]