Перевернутые асаны в йоге — частый предмет вопросов и дискуссий, которые порой отражают полярно противоположные мнения в этом вопросе. По мнению некоторых, без выполнения Ширшасаны (стойки на голове) нельзя считать состоятельной практику йоги. Другие же при этом отстаивают мнение о том, что перевернутые асаны в йоге следует и вовсе исключить. Я решил в этой статье […]
Сиддхи, йога, сверхспособности человека и как их развить — все эти темы можно связать с энергетическими практиками взаимодействия с силами природы. Сегодня поговорим о целесообразности стремления к обретению той или иной сиддхи. Йога открывает большие возможности для развития чувствительности, а следовательно, основанных на ней суперспособностей. На отдельных на примерах обсудим, как работают стихии природы Огня, […]
Будучи надсистемой, йога объединяет целый ряд сторон нашей жизни: этика, мировоззрение, систему развития физической, эмоциональной, интеллектуальной культуры, выбор духовного пути и многое другое. Итак, йога для детей — польза или вред? Чтобы разобраться, необходимо начать с понимания того, что именно вами вкладывается в понятие «йоги для детей» — как и вообще в понятие «йоги». В […]
Отвечая здесь на вопрос о сыроедении, заданный на одном из вебинаров, я поделюсь своими мыслями и опытом на эту тему. Подробнее о личных осознаниях, возникших во время, когда я пришел к сыроедению — дальше в статье и видео. Сыромоноедение, сыроедение — это очень здорово! Но я не могу придерживаться этого принципа.Я живу в Москве — […]
Немало подтверждений этому можно найти в искусстве. Жизненный сценарий в психологии позволяет отлично увидеть свою жизнь с позиции наблюдателя. Техники и практики йоги, в основе своей обучающие выходу в роль наблюдателя, могут успешно помочь обнаружить свою роль в настоящем моменте и затем научиться управлять своей «игрой в сценарии», продвигаясь таким образом на следующие уровни в […]
Всегда ли вы решаетесь задать свой вопрос при возможности спросить кого-то о чем-то? Бывает ли так, что вы останавливаете себя от того, чтобы свой вопрос все-таки задать: «Да, вроде бы, не стоит! Ведь, пожалуй, ответ и так понятен. Вот спросишь, а что обо мне при этом подумают?..» Давайте разберемся в том, как задавать вопросы правильно, […]
У тантрических практик есть своя особенная сторона. Они способны по-настоящему переносить нас далеко за наши привычные границы сознания, восприятия мира и самих себя. Обращаясь к тантре, во многом, мы должны быть открыты к тому, чтобы пожертвовать по-своему столь ценным для каждого из нас чувством защищенности. У всего есть своя оборотная сторона. Даже если мы почти […]
Благодаря йоге постепенно, следуя регулярной практике мы получаем возможность добраться до корней массы проблем, мешающих открываться навстречу жизни, получать от нее радость, быть всегда вовлеченными, заинтересованными. Ни возраст, ни ранее приобретенный отрицательный опыт не играют значения в данном случае. И сегодня на примере заданного на одном из вебинаров вопроса о том, как преодолеть сложности в […]
Снова обратимся сегодня к теме питания и рассмотрим ее в контексте холистического понимания значения питания для здоровья человека. Ведь по-настоящему здоров человек тогда, когда в нем присутствует баланс как на уровне земного бытия, как и на психо-эмоциональном, интеллектуальном и духовном уровне. Любой дисбаланс рано или поздно, так или иначе отзовется на физическом уровне в виде […]