Category Archives for "Психология"

Подросток завис в гаджетах: как избавиться от зависимостей?

Зависимость от чего бы то ни было — это частая проблема, от которой, приходя в йогу, мы надеемся избавиться. Для наших дней характерно, что на первый план выходит зависимость от интернета и всевозможных гаджетов. Безусловно, наши дети, родившиеся уже в эпоху информационно-технического прогресса, страдают от этой зависимости первыми. Однажды на эту тему мы заговорили на […]

Читать...

Сердечность — это способность открыто приветствовать мир

На одном из уроков курса «7 Шагов Йоги» мы осваиваем практику приветствия, являющуюся основой основ в целом ряде духовных восточных учений. А между тем, сердечность — это наша способность приветствовать что бы то ни было с благостным настроем. Кстати, русское «здравствуйте!» соединяет приветствие с пожеланием здоровья, и поэтому, в том числе, проявлять сердечность — это, […]

Читать...

Лучший способ настроиться на позитив и прийти к своей мечте

Друзья, сегодня, в первый день наступившего Нов 2020 Года — обещающего быть несомненно исключительным для всех нас — о чем же еще говорить и чего желать себе и миру, кроме исполнения желаний! Самых заветных, порою кажущихся странными, безрассудными — если и исполнимыми, то разве что лишь по мановению волшебной палочки… И тем не менее, это […]

Читать...

Зачем испытания судьбы возвращают плохое или хорошее прошлое?

Очень интересные инсайты и события происходили с теми, кто проходил курс «Источник творческой силы» (https://zamkovoi.ru/yoga5/). Первый поток курса начался 2 сентября — примерно тогда проходил вебинар, фрагмент из которого я публикую в этом видео. Случалось ли вам испытывать особенное чувство, что как-будто в вашу жизнь стучится прошлое. Ведь возвращаться могут не только люди, с которыми […]

Читать...

Голодание ради здоровья: как легче пережить?

Привет, Друзья! Я сейчас нахожусь на юге Сицилии в городке под названием Агридженто — очень красивое название, которое особенно красиво звучит, конечно же, из уст самих итальянцев, четко выговаривающих все звуки в словах с ударением на предпоследний слог:)…Итак, я обещал рассказать вам о том, как сделать так, чтобы ваше голодание ради здоровья проходило мягче, чтобы […]

Читать...

Заступиться за друга: всегда ли мотив очевиден?

Дальше в этой статье и видео поговорим об эмоциональных реакциях, в частности, о возможной подоплеке мотивов возникшего желания заступиться за друга. Далеко не всегда бывает легко отличить «свои» ситуации от «не своих». У этой проблемы немало различных аспектов и проявлений, затрагивающих весь спектр чакр: от муладхары до сахасрары. Обсудим здесь тонкую подоплеку этой эмоции, вероятно, […]

Читать...

Существует ли магия в реальной жизни?

Существует ли магия в реальной жизни? Пожалуй, все зависит от того, каким смыслом мы сами наполняем даже самые простые каждодневные ритуалы. Даже стрижка ногтей может сработать катализатором в отпускании того, что стало для вас чем-то отжившим и давно ждет подходящего момента, чтобы навсегда исчезнуть из вашей жизни — свалиться, как мертвый груз с ваших плеч. […]

Читать...

Йога начинающим в домашних условиях: лучшие упражнения

В этой статье и видео я отвечаю на вопрос, который задается очень часто. Если у вас нет возможности заняться йогой под руководством инструктора в зале, то для вас на этапе знакомства с этой системой самыми важными будут упражнения для начинающих в домашних условиях практиковать йогу. Кстати, в начале моего пути в йогу мне повезло, поскольку […]

Читать...

Субъективное и объективное мнение: что важно лично для вас

Каков мир, глазами пчелки?.. А глазами мухи? Представьте, какие разные Вселенные создаем в своем восприятии окружающего пространства мы — люди? Если природа всего Божественна, то как и зачем о чем-то можно составить субъективное и объективное мнение? Ведь то, что хорошо для волков, не обязательно будет хорошим для ягнят… В этом видео разберемся в том, как […]

Читать...