Как позитивно мыслить и жить: йога при внутренней агрессии
Правильно ли сдерживать возникшую внутреннюю агрессию и как контролировать мысли, с точки зрения йоги? Сдерживание и терпение, пожалуй, — это привычный, но совсем не обязательно лучший способ справиться со своими эмоциональными проявлениями. Аналогичного взгляда придерживаются психологи. Учитывая, что йога работает с энергиями, которые находятся в основе всех состояний, явлений, процессов, то наиболее верно исследовать возможности […]