Магия йоги: Урок 8: Лайфхак — техника удержания энергетического потока

Июн 01

Как вам предыдущий урок магии йоги? Напомню — мы делали комплекс асан с прокачкой энергией свадхисханы. Я получил множество благодарственных писем и постов с комментариями. Но всё-таки у меня есть ощущение, что у некоторых возникли сложности с удержанием потока во время выполнения комплекса. И сегодня я подготовил для вас лайфкак. Есть способ, который позволяет с лёгкостью удерживать поток, и усиливать эффективность практики йоги. Он настолько прост, что непременно вас порадует. Посмотрите видеоурок, попробуйте то, что я предлагаю, и напишите мне какие были результаты.


 
В следующих уроках Магии йоги я намерен рассмотреть ещё более глубокие техники. Чтобы не пропустить их, подписывайтесь на главной странице сайта — http://zamkovoi.ru

Репост