Monthly Archives: Февраль 2018

Фев 13

Асаны как шаманский танец

Считается, что асаны — это специальные позы из учебника по хатха-йоге. Однако, в древних текстах говорится, что во вселенском танце Шива дал нам 8 400 000 асан. Таким образом, практически любое положение тела является асаной. Точнее говоря, может ей стать, если мы его таковой сделаем. Что я имею в виду, вы поймёте, прочитав эту статью, […]

Фев 05

О путешествиях во времени

Как известно, практикуя йогу, необходимо сохранять осознанность. И это главное правило, отличающее йогу от физкультуры. Но кто задумывался — ПОЧЕМУ ВАЖНА ОСОЗНАННОСТЬ? Давай разберёмся. В общем-то понятно, что осознанность — это способность осознавать что с тобой происходит. Причём это не то-же самое, что внимательность. Осознанность — это способность быть наблюдателем, то есть быть внимательным, понимая […]