ЙОГА - ПРОВЕРЕННЫЙ ВЕКАМИ ПУТЬ
ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ

ПОДПИШИСЬ НА БЕСЦЕННЫЕ УРОКИ

Получай новости и методики, которые работают лучше всего!

СВЕЖИЕ УРОКИ

Асаны как шаманский танец
Считается, что асаны - это специальные позы из учебника по хатха-йоге. Однако, в древних текстах говорится, что во вселенском танце[...]
О путешествиях во времени
Как известно, практикуя йогу, необходимо сохранять осознанность. И это главное правило, отличающее йогу от физкультуры. Но кто задумывался - ПОЧЕМУ[...]
Эффективная структура занятия йогой
Хотите заниматься йогой дома правильно и эффективно? В этом видео я даю 11 советов, которые подойдут не только новичкам, но[...]

Сергей Замковой

Более 15 лет занимаюсь йогой. Обучался у разных учителей, в разных традициях, включая Индийские, Тибетские и Европейские. Считаю, что суть йоги не в том, чтобы выполнять по 20 асан за занятие, и не в том, чтобы сесть в лотос... но в изменении качества жизни. А значит необходимо, с учётом принципов психосоматики, выстраивать личный комплекс асан и психопрактик, направленных на гармоничное решение тех задач, которые жизнь поставила именно перед тобой. Поэтому йогой занимаются не в фитнес-центрах, а самостоятельно дома. И я с удовольствием обучаю как практиковать йогу так, чтобы она действительно приносила плоды.

Предлагаю верить не в чудеса, но в наши безграничные возможности!

Хочешь раз в неделю получать мои письма с бесценными уроками? :)

РЕКОМЕНДУЮ!

мой новый курс

36 шагов йоги
Сергей Замковой

ИП Замковой С.Л.

ОГРНИП: 306770000030033

Тел.: +7(495)500-2575